Топ 10 средних зрелищных элементов на турнике/Воркаут трюки/Детальный разбор
Переглядів 305,758
4 роки томуСпасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Если ты топовый атлет, то обязательно заходи в онлайн школу InternetUrok по этой ссылке: clck.ru/JcKnc
Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:
DiMaTyArIk SCHOOL: dimatyarik_....
Саня: sanya_kabir...
Макс: madman_maxx...
Даня: danil_sevos...
Cерега Термер: sergio_tmr...
Паша: paha_sport...
Серега Платонов: platonov_sergey....
Илюха: _ilya_zam_?igsh...
Тренер: dimatyarik_...
@user-ol1vy7di4p 4 роки тому
Понял свою ошибку в 360, спасибо вам ;)
@Azukwi 4 роки тому
Я уже год не могу сделать 😑😑😑
@rauifchannel368 3 роки тому
@@Azukwi как так можно
@Azukwi 3 роки тому
@@rauifchannel368 тренируюсь мало)
@_sw3108 3 роки тому
я 2 года занимался воркаутом и в один день хотел сделать 360 и научился его где то спустя 3 недели или 2 . Понял ошибку не надо бояться хвататься . Схватился и потом 2 день боялся хвататься но не боялся м сделал и в 3 день тоже самое спустя неделю я его на изи делаю )
@rauifchannel368 3 роки тому
@@_sw3108 я не тебе я месяц учился но я воркаутом на торт момент месяцев 5 занимался
@user-mk7sd9pv8h 4 роки тому
Круть, нефига вы поднялись у вас уже рекламу заказывают.
@user-xk9ip9qi2c 4 роки тому
Благодаря вам есть желание изучать новые элементы
@movik228 4 роки тому
я ждал этого видоса.Лайк не глядя👍
@egorbolshanin8021 4 роки тому
Топ 🔥🔥жду ответа на вызов Евгения Ефимова
@solotea17 4 роки тому
+
@4x332 3 роки тому
Я научился внутренний генер и Х вылет способо подпишись на канал брат...
@zxcotscq 3 роки тому
@@4x332 с такой грамматикой, тебе ещё рано держать свой Ютуб канал
@makhidilmakhmutov3395 4 роки тому
ООО Наконецто я дождался.Тащите парни.Вы крутые
@user-hf9rj5zt7x 3 роки тому
Понял свою ошибку в импульсо спасибо вам за самый лучший воркаут контент
@user-rp5br7lc9o 4 роки тому
Ураааа, вот что не хватало мне для 360)) Уверен, скоро сделаю! Спасибо ребята, вы лучшие💪💪
@user-rd3zb3um2e 4 роки тому
Сулейман Абибуллаев сделал?
@funnyrabit6005 3 роки тому
Я уже итальянский 360 делаю
@JORDONA882 Рік тому
@@funnyrabit6005 а что такое итальянский 360?
@artur_ea 4 роки тому
Очень крутой и полезный выпуск
@Zecckster717 Рік тому
Спасибо вам большое.Боагодаря вам я научился X вылет,импульс в упор и луну.Ободаю ваш канал👍👍👍
@user-bp8ej3of9l 4 роки тому
Наконец-то, так долго ждал видео
@fisters7381 4 роки тому
Давно ждал этот видос!!!!)
@magicivan1835 4 роки тому
Спасибо))) Как раз нужно тренить динамику
@user-vc1zu7rj9r 4 роки тому
круть пойду по обучалкам учить 10 елементов)
@cta7810 4 роки тому
Спасибо за елементы) Теперь по вашей технике буду переучать 360 потому что когда вылетаю я поднимаю руки вверхи не могу схватиться
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Тоже такое же было)
@danikidse 4 роки тому
Не смотря лайк! Лучшие!!! 💪💪💪
@user-xz2ch9ge9x 4 роки тому
Крутые пацаны класс это топчик! :)
@user-cg6ox7lg3q 3 роки тому
Топ видео!!! Научился внутренний ланчгейнер и луну
@Kotogrinder 4 роки тому
Спасибо вам большое, благодаря вам я теперь умею 360 👍👍👍👍
@user-ku8gh6kw8b 3 роки тому
Отличное видео 👍💪
@user-zx3gt9mt7k 4 роки тому
Видос с тренировкой для груди набрал 500 лайков, давайте тренировку на всё тело
@user-zl3wp4zy3l 4 роки тому
Вы топ канал! Желаю вам 1000000000 подписчиков
@vlad715_sw4 4 роки тому
Наконецто я дождался крутой видос вы молодцы, а когда ещё новое видео?
@user-ve5qt7pn3k 4 роки тому
Круто продолжайте дальше
@foryes9115 4 роки тому
Спасибо за видео💪💪💪💪💪
@FcFoxSPORT Рік тому
Это мой любимый топ на вашем канале! Тут собраны самые базовые средние элементы, и благодаря ему я научился 360° и x-вылет. Спасибо ребята, вы лучшие! 💪💪💪
@RuslanHirchak 4 роки тому
ДождалсЯ👍👍💪💪
@user-xp3dm2tp4o 4 роки тому
Наконец-то🔥😎💪
@user-ne9nt5cq6o 3 роки тому
Пацаны спасибо вам большое теперь я умею обычные 360 и с внутренних и лачгейнер внутренний икс вылет луну и луну с седа, спасибо вам огромное💪
@shalom6942 4 роки тому
Нконец то видосс!!!!!!молодцы пацаны!!
@qro1842 4 роки тому
Ура наконец то видос
@user-rz8dn1kq6r 4 роки тому
Я понял свою ошыбку в 360 . Спасибо вы очень крутые 👍💪💪💪👏
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Давай исправляй😉
@_nubik_7155 4 роки тому
Харошый видос🤘🔥🔥👍👍
@user-bn8jy1xr7c 2 роки тому
обожаю этот канал
@user-ku9gh8tw7k 2 роки тому
Просо офигенно спасибо за то что учеш
@stasshushkov9434 4 роки тому
Спасибо, я блогодоря твоему видео выучил залёт на под колени, спасибо
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Привет
@dredboy7611 2 роки тому
Ребят большое вам спасибо я понял свою ошибку в 360 и научился внутряк. ✊
@workoutsmok5091 4 роки тому
Кстати 360 я тоже благодаря вам научился спасибо
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Молорик
@timeeat8395 3 роки тому
Ух-ты скоро 100 000 подписчиков🥳
@user-vh9rg8zy9q 4 роки тому
Наканецто я дождался уже немог ждать
@izumrud6434 3 роки тому
Единственный канал где нормально трюки Объясняют
@user-es1wy3cb6g 3 роки тому
Нет, далеко не самый
@sl1ner4m73 3 роки тому
Внутренний Гейнер научился, спасибо большое
@user-cz9cp5cc4u 4 роки тому
Крутые элементы, буду пробовать. Ответите на вызов Евгения Ефимова?
@vinsworkout7961 3 роки тому
360 круто объяснил спасибо
@fisherkrause725 4 роки тому
Годно🔥
@genocidelt5268 3 роки тому
А можно для запястья использовать боксерские бинты, ответьте пожалуйста))
@user-fc1pb8my1c 4 роки тому
я все научился эти элементы, и мне они понравились
@andreybsgjk2946 6 місяців тому
Спасибо🙏💕 благодаря этому видео я научился х вылет
@user-oe9dh7ho3p 4 роки тому
классный видос я научился с этого видоса внутренний гейнер и 360
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Уже? Красавчик😉
@user-oy7zc7bm6b 4 роки тому
Я этого ждал 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@user-bw1tg1my2l 4 роки тому
я научился внутренний гейнер хахахахахаха спасибо вам пацаны
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Красавчик!😎
@KindaHekku 3 роки тому
Вчера научился 💪
@artem0nika750 3 роки тому
@@KindaHekku а я вчера учился но не закончил.Сегодня страх не могу побороть
@KindaHekku 3 роки тому
@@artem0nika750просто упади на матрасах на спину, страх как рукой сняло
@artem0nika750 3 роки тому
@@KindaHekku прикол в том что матрасы украли
@klaivern 4 роки тому
Красавчик, Дима. Уже и рекламу заказали. Поднимаешься. Это Саня, 1 лайк + 1 сила. Поможем Сане🥇🏅🎯🃏 🕶️ 👕 👖 🧦 🤘
@user-sb9yh6on1e 4 роки тому
Вы лучшие
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Полезное видео! 👍
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Привки
@supercokji6021 4 роки тому
Вы топ:)
@user-mx3jk3yh9p 4 роки тому
Сделайте, пожалуйста, обучалку по impulse, потому это довольно страшный и травмоопасный элемент. ( друг плечо вывихнул) Расскажите все нюансы и, желательно, как правильно размять плечи перед самим выполнение элемента. Заранее спасибо, вы лучшие😍💥
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Мы здесь его разобрали, единственное что посоветую, это выделить хоть несколько минут на разминку плеч (обычную, типа вращений), затем поделать провороты как Паха, только двумя плечами единовременно😉
@user-mx3jk3yh9p 4 роки тому
Ну блин, всё-таки как-то страшно его делать. Я не думаю, что успею одновременно два плеча провернуть. Допустим я разминаю плечи на брусьях, проворачиваю их на определенной длине, но на турнике я боюсь, что возьму длину меньше и что-то сделаю с плечами😥 У меня даже на элементарном иисусе начинают плечи болеть после его выполнения
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Дима Метлицкий Попробуй на низкой перекладине или больших брусьях отточить) что еще за Иисус?🤨
@user-mx3jk3yh9p 4 роки тому
@@DiMaTyArIkSCHOOLну может быть у вас по-другому он называется, попытаюсь объяснить. Получается берешь нижний хват, проносишь ноги под турником и...как бы вот сказать, опускаешься вниз и выворачиваешь плечи
@user-mx3jk3yh9p 4 роки тому
@@DiMaTyArIkSCHOOL набери в ютубе "иисус на турнике" и там будет самое первое видео от Active Life. Я понимаю, что это немножко другой элемент, чем impulse, но всё же факт в том, что мне больно даже там по одному плечу выворачивать
@peterniedzella7185 2 роки тому
👍 Tolles Video klasse vielen Dank grüße an die anderen. Отличное видео большое спасибо другим. 👍👍
@moonlight2139 4 роки тому
Наконец то дождалась!! Крутой видос МОЛОДЦЫ А ЧТО У САНИ С КОЛЕНОМ!? 🤔🤔🤔Ну всё ровно вы лучшие)) 👍👍👍💥💥💥
@-workaut-9062 4 роки тому
Круто,я научился с этого видоса полу луну и 360 а гейнер я давно умел
@FFR3IZ4ITt Рік тому
как же мне нравится твой голос
@hedroomstandoff2655 4 роки тому
Дима сними ( топ 10 сложных элементов на турнике
@lilchakofficial9011 4 роки тому
Привет , я вот смотрю ваши видио , и у меня есть цель , так же как и вы быть накаченными , но у меня нету никого спортзала или где можно трнероваться , но я учусь , а щас в не самой лучшей форме , я пытаюсь , но ничего , но может вы дадите какие-то примеры для начинающихся
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Посмотри наши видео в плейлисте «Базовые упражнения»
@keytovictory232 3 роки тому
Братан, я сделал позавчера топорик в заднее, можно считать что я уже не новичок, а среднего уровня? Но я не умею 360, луну, солнышко, перехват в обратные, обратные 180 в подъём двумя ноги вместе, х-вылет. Но я умею бланш, внутренний лач, 360 с упора, подъём двумя на 180, импульсо, пёрышко. И по мелочи ещё
@romkachernota9308 4 роки тому
Из этого видео умею все! Осталось научится 720 и все,так как 540 научился сегодня,на совместной тренировке с ребятами
@teachinginthekitchen9377 3 роки тому
Научился?
@user-dr6qt8ei1w 4 роки тому
Хорошое видео
@dipperplaybmx4782 Рік тому
СПАСИБО ЗА ЗАЛЁТ НА ДВЕ
@_worki_valodya_1334 3 роки тому
Я научился 360 спасибо пацаны💪
@user-xu9qk2mv8x 4 роки тому
Саня топовый!!!
@Q_Bastik 3 роки тому
Лол, охренеть! Решил чисто по фану попробовать последние и X-вылет с лол его с лёгкостью сделал! А последние ещё проще! Делаеш луну с седа слетаеш и там внутриний гейнер можно сделать чисто по инерции спасибо вам!
@workoutsmok5091 4 роки тому
Я сегодня импульсо в упор благодаря вам научился спасибо уже умею из этого 360 выстрел в обратные и импульсо в упор и всё это благодаря вам
@DiMaTyArIkSCHOOL 4 роки тому
Красавчик😉
@nikitasmirnov5591 3 роки тому
Спасибо за 360
@shastunoff29 2 роки тому
Спасибо, буду учится Х-вылет довно хочел
@Rustforever 4 роки тому
Лучшие
@user-yg4rq8hv6i 2 роки тому
Красавцы
@user-xw6wk4vy3w 4 роки тому
Все обязаны поставить лайк!
@user-cb8tx6hx9x 4 роки тому
+
@solnishkoyasnoe639 4 роки тому
Силовой выход в стойку сделал хDD,остальные обучалки уже видел)
@user-em9xh6tz1o 4 роки тому
Классное видео
@workout1068 3 роки тому
Вы красавы
@cylichik1944 4 роки тому
Санёк топчик и с др его
@user-jp2tw9cy3z 4 роки тому
Очень круто
@gupu953 4 роки тому
ура видоооооооооосссссссс
@user-tc6xj8tk5t 2 роки тому
понял свою ошибку на зальот на падкалене спасиба вам :)
@artem.krakhmalev 2 роки тому
Что за ошибка
@user-it7xy2jd3z 3 роки тому
Я не знал как делать втнутренний гейнер. Мы с другом умеем по 40-50 элементов. Но мне стрёмно насчёт импульсо на 180.подскажи как правельно научится.
@user-ss4of4nd5m 5 місяців тому
А так пацанчик красавчик такие элементы делает😮
@user-vo1fp6uk1s 4 роки тому
Спасибо я Научился внктренньий гейнер СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@StasByron 3 роки тому
А как закрутится сильнее на 360 подскажите пожалуйста
@goaty4195 3 роки тому
ураааааааааа поставил 360!!!!Спасибо
@user-md5ip6jw7y 4 роки тому
Видео топ
@px0en1xs54 4 роки тому
Какую музыку вы используете для тренировок?
@flockkks3228 4 роки тому
Первая реклама урааааааа!!! Сколько заплатили?
@atmosph_music 3 роки тому
Сто рублей
@melkort3568 4 роки тому
Научился спасибо
@blackricher1367 4 роки тому
Привет, молодцы. Спасибо за видео. Поздравь Саню лично от меня. Я его поздравил в Instagram'е.
@user-on3yh2ri8h 4 роки тому
Скоро будет ответка на вызов?
@stinger5394 4 роки тому
ТОП
@ghostlimbo7752 4 роки тому
Ееееееее топ
@workoutsmok5091 4 роки тому
Спасибо сегодня научился пол луны
@user-xd7vr3fh7j 3 роки тому
Я умею делать второй элемент в твоём списке без накидки ног к турнику просто делаю небольшой кач и раз маха вперед небольшой прогиб как на склепку и перехватываюсь
@user-lv8gi1ye3u 2 роки тому
360 научился спасибо👍👍👍
@donalddackbrawlstars6380 4 роки тому
Ты топ
@user-wt7yq5uh4w 3 роки тому
2 раза подряд сорвал мозоль на втором подводящем. Гейнер на 180.
DiMaTyArIk SCHOOL
Переглядів 902 тис.
DiMaTyArIk SCHOOL
Переглядів 279 тис.
OBOZTV
Переглядів 113 тис.
DiMaTyArIk SCHOOL
Переглядів 87 тис.
Марлен Амрин
Переглядів 92 тис.
FOOTBALLvs
Переглядів 3,5 млн
FOOTLINE Новини Футболу
Переглядів 156 тис.